Stan (Rob Schneider), tchórzliwy typ po pięćdziesiątce, wpada w panikę, kiedy dowiaduje się, źe trafi do pudła za defraudację. Perspektywa długich lat w więzieniu skłania go do podjęcia nauki – wschodnich sztuk walki. Uwaźa, źe to uchroni go przed niebezpiecznymi współwiężniami. Za kratami odkryje w sobie teź masę innych talentów.